【幼児食レシピ】1歳半〜2歳頃のおすすめ献立を紹介

１歳半と言えば離乳食も完了し、食べられる食材も増えて、いろいろな料理を食べさせ始めようとする頃かと思います。

けれども親が食べているものすべてが食べられるようになるわけではありません。

「どんなものを食べさせたらいいのか…」

この頃の献立はすごく迷いがちです。

そこで今回は、１歳半から２歳頃にオススメの幼児食レシピを紹介していきたいと思います。

ハムとブロッコリーのトマトパスタ

パスタは折ってから茹でることで子供が食べやすい長さになります。

ハム、ブロッコリー、コーンを入れることでいろどりもよく、しっかり栄養を取ることが出来ますし、このほかにもお好きな野菜やきのこ類を入れてもいいでしょう。

たくさん作ったときは、冷凍保存もでき、電子レンジで温めるだけですぐに食べることが出来ますので時間がない時などにも便利な1品になります。

親子丼

あまり鶏肉に火を入れすぎると固くなってしまって子供は嫌がりますので、固くなりすぎないように注意してください。

親子丼にすることで、普通に白米を食べるよりも量を食べてくれるので、たくさん食べてほしい時などにオススメな献立です。

牛肉のすき焼き風

この1品でお肉も野菜も豆腐も食べられるのでオススメな料理です。

牛肉は最後に入れて、あまり火を入れすぎないように注意してください。火を入れすぎると固くなってしまいます。

にんじんはお子さんが好きな形に型抜きするのもオススメなので是非挑戦してみてください。

中華風スープ

時間がない時でもパパっとできる簡単な中華風スープになっています。春雨のつるんとしたのどごしがやみつきになり、子供たちもたくさん食べてくれますよ。

いちごの手づかみおやつ

電子レンジで簡単に作れる手作りおやつになります。
果物はいちご以外にもバナナなどお好きなものを入れてもおいしく召し上がれますので、挑戦してみてくださいね。

まとめ

１歳半にもなれば奥歯も生え始めていろいろな食材を食べられるようになってきます。

好奇心も出てきて食べることの楽しさに目覚め始めるのも、この頃だと言われているのでいろいろな食材をさまざまな料理方法で食べさせてみましょう。

しかし１歳半と言ってもまだまだ子供です。食べやすい大きさに切ってあげたりいろんな型取りをしてあげる工夫と、味付けは濃すぎないように気を付けましょう。